Arbitres > Programmation estivale de préparation physique

Publié le 26/08/2021

l’ETDA a mis en place une préparation physique estivale destinée aux arbitres.

(Clémentine DUBREUIL) membre de l’ETDA

« Cette préparation physique va durer jusqu’au TEST TAISA.
Vous [les arbitres] travaillez pour vous, pour votre réussite, vos objectifs. Vous êtes autonome sur l’ordre des séances dans votre semaine.
En effet, chaque sportif doit apprendre a écouter son corps en fonction de sa vie personnelle (travail, études…), ses ressentis (fatigue, courbatures…), mais aussi ses objectifs. »

Préparation physique estivale – Arbitres ⇒ cliquez ici

Par Julien Grandjean

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